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2019届直升班系列讲座15:不只是天资聪慧,重点是方法要对——记世界记忆大师王玉女士讲座

2019届直升班系列讲座15:不只是天资聪慧,重点是方法要对——记世界记忆大师王玉女士讲座

分类:综合实践活动 发布日期:2019/6/12 10:59:08 阅读( 1004) 发布人:教务处

2019年6月6日下午2:00,我们有幸请到了亚洲记忆大师、环球特级记忆大师、世界记忆大师王玉为我们分享快速记忆的科学方法。

一开场,王老师便想让我们一睹世界记忆大师的实力,让现场的同学们随机报出16组共64个数字,将这些数字填在一个8x8的表格内,再由王老师按顺序报出,这一挑战马上点燃了现场氛围,同学们一下子感受到了王老师的过人之处,这一游戏也充分激起了同学们的好奇心和求知欲。

之后,王老师以记数字为例,道破了大脑记忆的“天机”:瞬时记忆、短时记忆和长时记忆。分别阐述了三类记忆的特点:瞬时记忆的信息保存时间极短,无法对其加以利用,不被注意的话则会消失;短时记忆的信息保存时间在一分钟以内,经过复习可进入长时记忆;而长时记忆的信息储存时间超过了一分钟,其容量似乎是无限的。

许多同学都有着这一困扰:在记忆或背诵某些材料时,总会有一些同学花更少的时间,记忆的效果却比他们好得多。对此王老师做出了解答:这正是高效记忆和死记硬背的区别。通过屏幕上分别对对两种记忆方式的时效性、心情和所需环境进行鲜明的对比,高效记忆的重要性也就不言而喻了。

真正的记忆大师都是智商爆表,能力值MAX的天才吗?王老师通过一系列的研究告诉我们:真正的记忆大师的智商大多只是像普通人一样,而真正帮助他们记忆的是大脑中视觉和空间记忆的部分。而所谓“记忆宫殿法”便是把将要记忆的材料转化成图像,而后将图像与地点桩联系起来,通过地点桩的位置顺序来回忆与之相联系的记忆材料。王老师带领着同学们一起当了一回“记忆大师”,运用“记忆宫殿法”速记国学经典《弟子规》。

历史事件的记忆在学习中可谓是一个令人头疼的存在,而今天王老师为我们带来了一种方便而高效的记忆方法——标题定位法。王老师以王安石变法的影响为例,向同学们展示了这种记忆方法的独到之处,引得全场同学纷纷称赞。

思维导图作为老师们极力推荐的“法宝”之一,王老师也十分认可这种记忆方法,将其称为“大脑的瑞士军刀”,同时帮我们归纳了传统的线形笔记的不足之处。最后王老师强调了学习路上的两个“拦路虎”:不知道、不相信。希望同学们能够找到适合自己的学习、记忆方法并加以运用,在学习路上能够脚踏实地,砥砺前行,焕发出属于自己的光彩!


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